范书英
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更年期抑郁症怎么办
发布时间：2022-12-30
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我最近感觉不舒服。医院的诊断是抑郁症，所以想知道更年期抑郁症怎么办？
抑郁症是一种情志疾病，在治疗过程中容易复发。主要原因是心理因素治疗不彻底，而药物只是控制了疾病的部分症状，在社会心理因素的刺激下可能会复发。因此，中医结合心理治疗可以取得很好的疗效。中药具有调节情绪、提神醒脑、疏肝化痰、调理气血、调节脏腑功能、平衡阴阳等作用。中药副作用小，症状可以同时治愈。多注意户外活动。保持乐观的生活态度，保证充足的睡眠，避免精神压力过大，注意劳逸结合。平时要养成更好的生活习惯，比如多散步，饭后运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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