颌下淋巴结疼痛和过度内热的治疗方法包括以下几种:

1.消炎治疗。这可能是由局部炎症引起的。一般可以选择头孢类药物进行治疗，如头孢曲松或头孢克肟，可以很好的控制炎症的加重。

2.局部热敷用来缓解。比如用毛巾泡热水后，拧出水敷在疼痛部位，可以促进局部血液循环，起到止痛的作用。

3.饮食疗法。一般可以用一些食物来辅助治疗上火，比如西瓜、竹笋、瓜类等。

建议患者平时多喝水，也能促进新陈代谢，平时多运动，增强体质。