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王新霞
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知识库 甲减能吃苦瓜吗
甲减能吃苦瓜吗
发布时间：2023-01-12
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甲减患者可以适量吃一些苦瓜。苦瓜热量低，富含维生素C、维生素B和膳食纤维。因为膳食纤维丰富，可以促进新陈代谢。对于甲减患者来说，因为代谢低下综合征，胃肠蠕动减慢，便秘有一定优势。但对于这类患者，苦瓜不宜多吃。因为苦瓜性寒，甲减患者，由于甲状腺激素合成分泌减少，身体本身怕冷，出汗少，大便干燥，食欲下降，粘液性水肿，所以苦瓜的量要适中。苦瓜性寒，甲减患者不建议过多食用，适量即可。甲减患者可以通过服用左甲状腺激素，根据饮食习惯随意吃苦瓜，使甲状腺激素水平在正常范围内。


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甲减能吃冬瓜吗
甲减患者可以根据自己的饮食习惯吃冬瓜。冬瓜含有一定量的维生素C，即抗坏血酸，以及一定量的钠离子，并含有丰富的膳食纤维。对于甲减患者来说，如果甲减没有得到控制，此时吃冬瓜可以弥补甲减引起的胃肠蠕动缓慢的劣势，可以加速患者的新陈代谢，有助于缓解便秘。甲减患者含碘食物要适量，不能吃多也不能吃少。吃得太少，合成甲状腺激素的原料不足，吃得太多，会引起甲状腺结节。此外，过量的碘对甲状腺激素的合成和释放有竞争性抑制作用，这也是不建议患者食用过量碘的原因。但冬瓜中的碘含量很少，甲减患者可以根据自己的饮食习惯食用冬瓜。
彭华
发布时间：2023-01-12