糖尿病已经成为我们日常生活中的常见病。对于糖尿病，现在我们也有各种各样的治疗和防御方式。首先，我认为通过这些医学方法合理的控制一个糖尿病的情况是非常必要的，但是我个人认为除了药物治疗之外，还应该自己做一些努力。个人认为，对于糖尿病人来说，一定要坚持一个规律的运动，因为运动对糖尿病人是相当有益的。

1、

首先，一个糖尿病人之所以会得糖尿病，是因为他吃了太多的糖和脂肪类食物，也是因为他不喜欢运动。因此，我们可以通过积极锻炼来改善糖尿病的状况，这有利于控制我们的血糖。

2、

同时，积极参加糖尿病人的运动，可以在很大程度上提高他们的胰岛素和身体素质，对糖尿病的早期恢复也有很大的帮助，所以每个糖尿病人都必须坚持经常运动。

3、

糖尿病患者，无论年龄大小，最好坚持锻炼，因为锻炼是不分年龄的。同时，在运动的时候，可以建议你选择适合自己的运动，同时防止过度和过度训练不利于身体健康。

最好在这里给糖尿病人一些建议。除了积极运动，日常生活中一定要注意饮食禁忌，包括一些糖尿病人不能吃的食物，一定要停用。