迟骋
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神经衰弱的情况怎么治疗
发布时间：2023-01-04
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我患有神经衰弱，不容易入睡。但是这种情况让我白天无法进行精神上的工作，无精打采严重影响工作。我该怎么治疗我的神经衰弱？
神经衰弱始于睡眠。睡眠不好会导致许多症状。可以吃药，谷维素，养血安神丸。建议平时听听舒缓的音乐。你可以用热水泡脚。平时适当的户外运动可以提高免疫力和新陈代谢，保持心情轻松愉快。作息时间不规律导致的神经衰弱，说明你平时保持好心情，适当运动，保证充足睡眠，避免情绪激动。建议服用养血清脑颗粒、安神补脑液、谷维素、维生素B进行调理。睡眠障碍是神经衰弱的典型表现之一，其中失眠最为常见。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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