母艳蕾
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嗜睡乏力是怎么回事
发布时间：2023-01-04
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嗜睡和疲劳的原因与神经系统的调节密切相关。因为人的状态分为清醒状态和睡眠状态。清醒时，神经系统会指挥身体分泌大量的激素来指责白天要完成的活动，包括最基本的生理活动，比如吃饭喝水，还有一些高级活动，包括思考和解决问题。在睡眠过程中，神经系统会转化为另一种模式，这种模式会放松肌肉，使全身的其他系统转化为安静的休息模式。而内脏功能在睡眠时被激活。当清醒和睡眠模式的转换出现问题，需要醒来的时候，就会出现困倦和疲劳的症状。
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