随着人们经济收入的不断提高，我们的生活质量也提高了。每天大鱼大肉是很常见的，现在很多零食都很好吃，对于喜欢吃的人来说很有诱惑力。但有的人不管怎么吃都胖不起来，有的人喝一口水就能胖起来。现代人都以苗条为美，这对于爱吃的人来说是一件很纠结的事情，因为很难两者兼得。其实只要身体健康，肥胖的诊断标准是什么？

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其实肥胖的原因可以分为外因和内因。外在因素一般是指人吃得太多，运动太少。特别是当人吃的食物热量过高，但又不能完全消耗掉，就会变胖，使人发胖。内因一般是人体内脂肪代谢紊乱造成的。

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判断人是否患有肥胖症，主要是判断人的体内是否存在脂肪的过度堆积或脂肪的异常分布。医学上也有一个体重标准，人们可以据此进行自我判断。

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儿童标准体重公式为:(儿童年龄*2) 8=儿童标准体重。成人标准体重的计算方法如下:(成人身高cm—100cm)×90%=标准体重(kg)。无论是儿童还是成人，如果超过标准体重10%，就属于超重，超过20%属于轻度肥胖，超过30%属于中度肥胖，超过50%属于重度肥胖。

对于肥胖患者来说，日常生活中要注意控制饮食，不要摄入过多的热量。而且一定要做运动，健康减肥。千万不要忽视自己的肥胖，否则后果很严重。祝您健康！