寒冷的冬天来了，我们知道这个时候天气的温度会突然下降，会导致很多身体虚弱的人爆发流感，从而出现感冒的症状。我们知道，当感冒的症状出现在人体内时，是非常难受的，伴随着发烧和流鼻涕。如果不及时治疗，会影响我们的生活和工作，尤其是很多人有炎症发烧的时候。如果不及时治疗，就会有

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首先，当我们开始发烧时，我们可以用被子盖住汗水，同时多喝开水，这样可以缓解发烧。这个时候我们也需要及时用温水擦拭身体，可以帮助身体及时散热，起到快速退烧的作用。

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其次，如果我们的身体出现发烧的情况，如果此时家里有酒精或者白酒，可以及时用酒精将身体的热量蒸发掉。同时，我们也可以用非常热的水泡脚，促进我们的血液循环，减少发烧。

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最后，当我们的身体发烧时，我们可以服用一些退烧药来缓解发烧的症状。常见的退烧药有阿司匹林、扑热息痛、安乃近片、柴胡等。服用这些退烧药可以帮助我们的身体及时退烧。

当我们的身体正在发烧时，我们应该清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝开水，以免让身体着凉。