射精后不软的原因如下:

第一种很正常。因为射精后，阴茎海绵体的充血会逐渐消失，有的人消失的很慢。阴茎海绵体的血液回流和阴茎软化一般需要十分钟左右。这是正常的生理过程，患者无需过于紧张。尤其是一些长期没有性生活的男性，射精后勃起时间可能会更长。

第二，考虑阴茎勃起异常。如果射精后阴茎长时间不软，比如四个小时以上，就应该考虑是阴茎血管的疾病，比如患者阴茎海绵体静脉充盈过度。

你需要去医院查出病因，然后进行针对性的治疗，多做运动，提高身体的机能。