解决阴道炎同房疼痛的主要方法:

一方面，首先要积极治疗原发病，根据每种阴道炎的类型选择一些针对性的药物进行治疗，这样可以减少同房时的痛苦。

其次，在同房的过程中，可以一直使用避孕套，可以避免交叉感染，加重炎症症状。

第三，在日常生活中，夫妻双方都要养成良好的卫生习惯，尤其要注意性生活的卫生和经期的卫生。在日常生活中，他们应该有多种多样的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果以及富含优质蛋白质的食物。

同时一定要适当运动，可以提高女性自身的抵抗力和免疫力，减少各种细菌和致病菌的入侵，引起各种感染。