腹泻是消化内科疾病。与便秘相反，腹泻时排便次数大大增加。具体症状是排便频繁，粪便稀疏，含水量高，气味重。腹泻的原因多与饮食习惯有关，也可能是病毒感染。大家分享一下治疗腹泻的经验吧。

1、

养成良好的饮食习惯。我们每天除了睡觉洗澡，最重要的就是吃饭，所以要养成良好的饮食习惯。你要遵循一日三餐的饮食习惯，遵循一日三餐的时间规律，每天必须摄入适量的五谷杂粮。不要吃太多杂七杂八的食物，乱吃容易拉肚子。

2、

保持良好的生活和卫生习惯。我们应该保持生活和工作环境的清洁，防止病菌滋生，防止感染导致腹泻的病毒。如果发现是感染性腹泻，一般用氨苄青霉素、复方磺胺甲恶唑、氟喹酸等抗生素治疗。

腹泻不是一种很严重的疾病，但却是一种令人讨厌的疾病。