孕前检查是必须的，如下:

1.从优生优育的角度，建议夫妻双方在孕前三至六个月积极准备怀孕。备孕期间，夫妻双方一定要养成规律的作息时间，合理搭配膳食，保持愉快的心情。多吃新鲜蔬菜水果和富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、豆类、牛奶、鱼虾、芹菜、菠菜、菜花、蘑菇等。荤素搭配，粗细搭配，不偏食，不挑食，饮食种类丰富。

2.夫妻双方都要进行一次全面的孕前检查，以便及时了解自己的身体状况。如有异常，需及时处理，以免怀孕对产妇本人和宫内婴儿造成不良影响。

3.建议孕期夫妻双方一定要远离有毒有害物质和有放射源的电子产品，积极补充叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生。