沈涤华
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吸烟会加重骨质疏松吗
发布时间:2022-12-30
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吸烟会加重骨质疏松。吸烟会影响各种营养素的吸收,降低骨密度,所以会加重骨质疏松。患者要戒烟戒酒,注意营养均衡。早期骨质疏松症无明显症状,后期可导致患者出现腰痛、身材矮小、骨折、行走困难等症状。严重时还会导致脊柱变形。主要的治疗方法是饮食和药物治疗。应多吃含钙高或促进钙吸收的食物,如虾皮、牛奶、鸡蛋、豆类等。严重者可口服双膦酸盐和维生素D,促进骨合成。平时也要多注意休息,不要做剧烈运动,适当运动,比如慢走、游泳等运动方式,每天多晒太阳,保持充足的睡眠。
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