皮肤是我们身体的保护屏障，但也很脆弱，有时会出现过敏症状。尤其是春天，外出踏青，灰尘和花粉较多，往往会导致皮肤过敏。那么皮肤过敏怎么办呢？以下是一些解决方法。你不妨试一试。

现在社会工业比较发达，空气中的烟尘逐渐增多。这些东西会损伤我们的皮肤，可能会导致皮肤过敏。所以，如果要出门，出门前的准备很重要。出门前尽量戴口罩，不要长时间在外，减少灰尘与皮肤的接触，最大限度减少皮肤过敏症状。

生活中多喝水，保持皮肤水分，可以防止皮肤干燥，从而避免因干燥引起的过敏问题。另外，少喝酒和咖啡，因为这些饮料有刺激性，会引起皮肤过敏。注意休息，不要熬夜，不要经常面对电脑，少吃鱼虾蟹。

要选择一款好的护肤品，在这里，不是说选择最好的化妆品，而是选择适合自己的。因为每个人的肤质不同，所以不同的人对同一种化妆品会有不同的反应。有的人能适应，有的人不能，所以要选择适合自己的。另外，不能频繁更换化妆品，因为更换新的化妆品后，皮肤往往会因为不能尽快适应而出现过敏症状。

尽量不化妆，或者少化妆。如果你一定要化妆，你应该少花点时间。化妆会导致皮肤无法呼吸新鲜空气，引发一些皮肤问题。卸妆的时候也要清洁，这样脸会更清新干净。

皮肤过敏后，可以尝试以上方法。生活中要减少皮肤和过敏原的接触，尽量少化妆。饮食清淡，少吃刺激性食物，少吃海鲜。不要熬夜，多注意休息，尽量不化妆或者少化妆。