康云鹏
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慢性鼻炎的夏季预防措施有哪些
发布时间:2022-12-29
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在发病初期,慢性鼻炎类似于感冒的症状,所以有些患者会误认为慢性鼻炎是感冒。专家指出,慢性鼻炎不仅会影响患者的形象,长期下去还会带来更大的并发症,所以在日常生活中要多加注意。那么慢性鼻炎的夏季预防措施有哪些呢?
1.刺激性食物少吃:不要吃太多刺激性食物,如油炸辛辣食物、腌制食物、烧烤食物等。,如辣椒、腌制食品、咖喱等。
2.少喝冷饮:炎热的夏天,看到“提神”的饮料,就想抓起它一饮而尽。但是会给鼻炎可乘之机。所以要注意饮食方法,避免过量食用。
3、鼻塞不能强行擤鼻涕:鼻塞不能强行擤鼻涕,以免引起鼻腔毛细血管破裂和流鼻血,也可防止细菌粘液回流到鼻咽部而并发中耳炎。
4.冷热交替不剧烈:不要长时间待在太冷的空调房里。进出空调房,防止冷热交替引起的感冒。
5.游泳预防鼻腔感染:夏季,鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔引起的感染。所以入水前头部要深吸气,然后通过鼻子呼气。任何游泳不泡头的人都应该用嘴吸气,用鼻子呼气。
温馨提醒:慢性鼻炎患者的后果是非常严重的,所以我们有必要了解其症状,及时去医院就诊,避免长期无法治愈带来更大的危害。同时,在日常生活中,要做好以上几个方面的预防工作,这样会减少慢性鼻炎的发生。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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