阴道炎是妇科临床的常见病，属于妇科炎症的范畴。简单来说，就是女性阴道感染病菌，病菌长时间刺激阴道组织或粘膜而引起的炎症性改变。在门诊中，因为这种病的患者比较多，未成年少女、育龄妇女、中老年朋友都有可能患上这种病。如果平时多加注意，可以减少这种疾病的发生。那么，有什么方法可以预防阴道炎呢？现在，让我们把重点放在这方面。

其实阴道炎是一种常见病，大部分女性朋友都曾患过。然而，其中一些可能很少复发，而另一些则很频繁。如果治疗不彻底，平时不重视，一旦遇到诱发因素，疾病就会再次出现。建议女性朋友注意以下几个方面，以达到预防的目的:

第一，如果不注意个人的身体卫生和性卫生，很可能会导致病菌进入阴道，感染炎症。所以最好每天用温水清洗外阴，勤换内衣，穿宽松的棉质内衣。

第二，保持外阴干净是好的，但也不能太干净。不建议女性朋友盲目用洁尔阴和红核乳液清洁下体。因为女性的阴道有酸碱平衡，如果盲目冲洗，酸碱失衡会导致感染的几率更大。

第三，多注意自己的饮食。辣椒、胡椒、芥末、葱、姜、蒜、大虾、螃蟹、牛羊肉都不利于炎症的恢复。尽量不要吃。

以上是我们今天谈到的关于阴道炎症的一些基本信息。如果平时多注意，对疾病的预防是有一定作用的。但是，如果疾病已经出现，单纯注意饮食并不能使病菌消失。一定要去医院检查化验是什么病菌，然后根据病菌和病情程度彻底治愈病情，避免以后复发。