女性月经期，身体免疫力很弱。最好保持足够的休息，不要让自己太累。今天，我就和大家分享一下女性经期应该注意的事项。

1、

女性在来月经的时候，要注意身体保暖，不能让身体着凉，同时要少吃刺激性食物，比如不喝酒，不吃辣椒。卫生巾要勤换。选择卫生巾时，要柔软。

2、

经常感到腰酸、腹胀、隐痛、乏力等。月经期间。这些都是正常现象，我可以照常工作，但要注意避免过度体力劳动或剧烈运动。经期不能游泳。

3、

日常生活中，要保持阴部清洁。经期可以洗澡，但不要在浴缸里洗澡，以免细菌进入下半身，得妇科病，比如阴道病或者宫颈糜烂。

每天用温水清洗生殖器，保持清洁。