随着生活节奏的加快，多囊卵巢综合征(PCOS)是目前最严重的女性生殖疾病。如果女性不幸患上此病，会影响卵巢的排卵功能，导致女性无法受孕。多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄妇女复杂的内分泌代谢异常引起的常见病。以慢性无排卵和高雄激素血症为特征。其主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛、痤疮。是最常见的女性内分泌疾病。

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多囊卵巢综合征患者在日常生活中要注意均衡饮食，多吃生菜，因为生菜含有丰富的纤维，可以消除多余的脂肪。同时，莴笋叶中所含的莴笋可以镇痛催眠，降低胆固醇，治疗神经衰弱。

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多囊卵巢综合征患者应多吃芦笋，因为芦笋含有丰富的植物纤维、维生素、微量元素和叶酸，还可以吃维生素C和钙含量较多的西葫芦。但西葫芦不宜生吃，也不宜烧得太烂，以免营养流失。脾胃虚寒的人也要少吃或慎吃。

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多囊卵巢综合征患者应适当吃一些新鲜的西红柿，因为西红柿汁的含水量高达94%，西红柿中丰富的番茄红素对心血管系统有保护作用，可有效减少心脏病发作。同时，番茄中的烟酸能维持胃液的正常分泌，有利于维持血管壁的弹性。

虽然食疗可以在一定程度上起到很好的缓解多囊卵巢综合征的作用，但是大家还是要多吃，但是你要以药物治疗为主，辅以食疗，以免延误治疗，导致病情恶化。