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任冬梅
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知识库 神经衰退的人特别容易疲劳吗
神经衰退的人特别容易疲劳吗
发布时间:2023-01-04
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医学上没有神经衰弱这一说,一般是指神经衰弱。神经衰弱的人容易感到特别疲劳,包括手指麻木或刺痛,早晨感觉僵硬,注意力无法集中,健忘,易怒,起床后感觉昏昏沉沉。出现上述症状时,应及时就医。如果长期出现夜间睡眠障碍,如睡不着或睡不香,应及时就医。可以通过相应的表现和相关的辅助检查来明确诊断。可以选择抗抑郁、抗焦虑的药物,改善神经衰弱伴随的焦虑、抑郁情绪,放松肌肉,消除身体不适。也可以调整自己的生活方式,比如进行体育锻炼,旅游,来摆脱烦恼,缓解精神压力。在日常生活中,神经衰弱可以通过采取一定的措施来预防。尽量生活规律,按时学习、工作、休息、睡觉。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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