痛风会给患者带来很大的痛苦，如果下雨，又是阴天。患者会出现关节痛的症状。很痛苦，所以患者一定要重视这个病。首先要积极配合医生进行治疗，其次要做好生活上的护理事宜。

痛风患者的饮食注意事项应该从这几个方面入手:

1.碳水化合物是适宜的食物:痛风患者在日常生活中应以碳水化合物为主食，如常见的米饭、玉米、馒头、面条、面包等。需要注意的是，如果伴有糖尿病，每天碳水化合物的摄入量应控制在45g/kg左右。

2.食物中蛋白质的摄入要控制:蛋白质是我们身体的基本营养素，但是摄入过多容易导致痛风。痛风患者的饮食在日常饮食中应控制在0.8-1.0g/kg之间。此外，蛋白质中应以牛奶和鸡蛋为主，瘦肉和禽肉可适量食用。嘌呤含量过高的食物和动物内脏禁用。

3.防止脂肪摄入过多:脂肪的日摄入量应在0.6-1g/kg，以植物油为主，如大豆油、花生油、玉米油等。高脂血症患者应适当限制其摄入量，因为高脂饮食抑制尿酸分泌，所以在急性痛风发作时要防止此类食物。胆固醇的每日摄入量不应超过300毫克。尽量少吃油炸食品。

4.适当吃蔬菜水果:香菇、豆类、紫菜、菠菜不宜过量食用，其他蔬菜水果也不忌口。患者可适当饮用果汁、蔬菜汁，可使尿液呈碱性，促进结晶尿酸的溶解，最终从尿液中排出。果汁和蔬菜汁含有丰富的维生素，可以缓解痛风。

痛风患者要想得到缓解和康复，最重要的是在日常生活上的照顾，尤其是饮食上的注意。以上文章介绍了痛风患者的饮食注意事项，希望我们患者一定要认真对待。希望早日摆脱病魔，恢复健康。