很多孕妈妈在十月怀孕期经常会遇到腹痛的情况。如果孕妈妈的腹痛是因为子宫增大引起的，这个时候就不用担心了。但是，如果有流产或早产的迹象，就需要格外注意了。下面简单介绍一下怀孕第六个月如何处理腹痛。

1.生理性腹痛

怀孕期间，子宫增大，子宫圆韧带被牵拉，所以很多孕妈妈会感到有些腹痛。这种疼痛多位于下腹部子宫的一侧或两侧，称为牵涉痛、隐痛或隐痛。当你走了很长一段路或改变姿势时，疼痛会变得更加明显。孕妈妈不用担心，多卧床休息可以缓解。另外，孕中期性交时用力过猛也会引起孕妈妈腹痛，所以性交要适度。

2.病理性腹痛

怀孕期间，随着宝宝的长大，孕妈妈腹腔内的压力也随之上升。如果孕妈妈的食管裂孔(食管通过它下降并与胃相连)变宽，就可能发生食管裂孔疝，导致腹痛。此时腹痛常伴有胸闷、气短、胸痛、胃内反酸、打嗝等症状。妊娠期食管裂孔疝的发生率约为30~50%，有时在孕晚期症状更明显。

所以建议孕妈妈少吃多餐，少吃太甜、太辣、太黏的食物；饭后不宜平躺在床上或躺得太低，尽量少弯腰，减少胃酸反流；保持大便通畅。如果发现胃反流症状，可以尝试将上半身抬高20度左右。

一般来说，这是生理上的疼痛，不需要特殊处理。左侧卧位有利于缓解疼痛。如果孕妈妈突然感到下腹部剧烈疼痛，可能是早产或先兆子宫破裂。这种情况建议密切观察。如果胃痛的厉害，就要尽快去医院，做个b超看看有没有异常。

总之，如果女性在怀孕第六个月出现腹痛，一定要引起重视，积极就医检查病情。如果是生理性腹痛，她在生活中要多加注意，但如果是病理性腹痛，则需要及时就医。