冠心病是中老年人的常见病吗？冬季是冠心病的高峰期，冠心病患者要做好冬季保健工作。那么，冠心病患者如何在冬季进行自我调理保健呢？

1、

根据气温变化，随时调整衣服保暖御寒。尤其是寒流冷空气来袭，气温骤降的时候，千万不要忽视了手、头、脸的保暖。因为这些部位较冷，会导致外周血管收缩，心跳加快或冠状动脉痉挛，影响心脏供血。

2、

适当运动，尽量选择心脏负荷较小的散步等项目。不应该太早也不应该太久。不要做剧烈运动，以免心脏供血不足导致心肌梗死。

3、

饮食要清淡，避免暴饮暴食，限制盐的摄入。尽量不要穿厚重的衣服和鞋子，这样会增加患者的心脏负担，加重病情。同时，患者每天都要保持愉快的心情。

感冒引起咳嗽转为肺炎后，尽快去医院做相关检查，对症治疗。否则很可能加重我们的病情，要尽早治疗。