说到荨麻疹，知道的人心里肯定是震惊的，因为荨麻疹确实是一种比较麻烦的疾病，不仅影响患者的形象，而且往往会持续很久。但是，如果能在生活中注意一些细节，完全可以避免荨麻疹的发生。那么，荨麻疹常见的预防方法有哪些呢？我们来听听专家的介绍。

荨麻疹常见的预防方法有哪些？

1.注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定关系，有些食物可能是诱因。比如鱼虾海鲜、罐头食品、腌制食品、含有人工色素、防腐剂、酵母等人工添加剂的饮料等，都可以诱发荨麻疹。

2.注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人要注意保持室内外清洁，家中少养猫狗等宠物。避免吸入花粉、灰尘等。患寒冷性荨麻疹的人不宜去海滨浴场或洗冷水澡，冬季应注意保暖。

3.注意药物因素引起的过敏。在临床上，有些药物可引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类、多粘菌素等抗生素，止痛剂如安乃近、阿司匹林等。

4.积极治疗原有疾病。荨麻疹不仅是一种独立的疾病，也是一些疾病的皮肤表现。可引起荨麻疹的疾病有很多，如传染病:肠道蛔虫、蛲虫等寄生虫感染；细菌感染，如龋齿、牙槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等。乙型肝炎等病毒感染；手足癣等真菌感染。

5.保持健康的心态，提高身体抵抗力，慢性荨麻疹的发病和加重与人的情绪或心理压力有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当的体育锻炼，增强体质，对荨麻疹的预防会非常有利。

6.中药可以用来预防。一些中药，如何首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、山药、党参等。，具有抗自由基作用，提高免疫功能，促进新陈代谢，调节神经系统和内分泌系统等功能，具有明显的抗过敏作用。

温馨提示:以上是预防荨麻疹的一些常用方法。希望你能认真阅读，牢记在心，按照这个方法去做。相信你可以有效避免荨麻疹。即使得了荨麻疹，也不要紧张，及时调整心态，选择正规医院治疗为解决之道。