谢洋春
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怎么样减少头痛发作次数
发布时间:2023-01-02
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最近总是有头痛症状,而且越来越频繁。怎样才能减少头痛发作的次数?
要减少头痛发作的次数,首先要保证充足的睡眠。如果是心脑血管疾病引起的,患者一定要按照疗程规律服药,注意避免情绪焦虑。头痛的原因有很多,很可能是脑血管疾病、头部肿瘤、高血压、精神紧张、睡眠不好引起的。你可以通过针灸和按摩来改善头部的脑循环,减少头痛的发作。平时要多休息,避免剧烈运动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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