现在的人每天都在外面为事业奋斗。当各种压力同时到来时，很多人的精神会处于相对紧张的状态，晚上会出现失眠。失眠对人体有害。那么，失眠和抑郁与精神疾病有关吗？

失眠和抑郁与精神疾病有关系吗？严重失眠抑郁会导致心理疾病吗？

失眠不仅与现代生活的压力有关，也是其他精神和心理疾病的危险因素。可能是各种精神疾病的早期表现，如抑郁、焦虑、酗酒等。也是各种精神疾病的诊断标志之一。

与正常人群相比，精神病人失眠的发生率增加了3倍，失眠引起的抑郁症比去年同期增加了4倍。抑郁症患者睡眠障碍的发生率占93%，入睡困难的发生率高达85%。

美国学者发现，最近离婚、失业、收入水平下降的人最容易失眠和抑郁。约60%的持续性失眠患者会在一年内出现精神疾病的症状。在这些精神障碍中，除了抑郁、焦虑，青少年还容易出现强迫症、恐惧症、躁狂症等精神障碍。

欧洲一项失眠流行病学调查显示，精神疾病引起的失眠率为36%，失眠的严重程度与精神状态的严重程度有关。但在失眠人群中，焦虑症的发病率明显高于正常人。约有25%-40%的失眠患者存在明显的焦虑状态，长期失眠患者患抑郁症的风险明显增加。这两个因素相互影响，形成恶性循环。总之，持续失眠可以看作是某些精神障碍的先兆。

温馨提示:在上面的描述中，大家应该对失眠、抑郁和精神疾病的关系有了明确的答案。希望你能在日常生活中学会给自己减压。即使你很难过，也不要长时间藏在心里。最后祝你早日康复。