肝炎是一种情绪疾病。很多人都会有肝炎的症状，而肝炎一旦发生，就会引起一系列不舒服的症状。当许多致病因素侵入肝脏时，肝细胞就会受损，从而导致肝功能损害。肝炎的原因有很多，比如一些病毒，一些细菌。还有一些药物和酒精等。大多数人来自酒精性肝炎。那你一定不知道肝炎患者应该如何剧烈运动。

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其实肝炎患者应该尽量避免剧烈运动。如果他们平时想锻炼，可以做一些运动量相对较小的体育活动。如果肝炎患者在发病期间长时间进行剧烈运动，可能会导致病情恶化。

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因此，肝炎患者在肝炎活动期应适当休息。如果他们的状况有所改善，他们可以结合一些轻体力活动进行锻炼。他们不能过度工作，也不能长时间处于疲劳状态。相反，它们应该结合静态和动态活动。

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如果是处于肝炎静止期的患者，他们几乎可以进行正常的活动，但只能做一些力所能及的工作。如果症状消失，肝功能正常几个月以上，可以恢复正常生活，但还是不应该大量剧烈运动。

肝炎仍可引起一系列并发症，应及时预防肝炎，注意饮食和运动的保健。预防慢性肝炎要减少酒精的摄入，同时你也要注意用药，不要乱用药。