现在随着经济的快速发展，越来越多的女性从事繁忙的工作，压力也越来越大。在这种情况下，越来越多的人出现新的或轻或重的贫血症状。众所周知的贫血类型有缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血和地中海贫血，最有可能的是缺铁性贫血，它影响的人群很广，从儿童到老年人。

中药方剂(1)补肾生血汤。人参10克、生黄芪24克、鹿角胶12克、龟板胶12克、阿胶12克、当归12克、熟地黄12克、制首乌30克、紫河车12克、枸杞子15克、磁石10克、炙甘草6克。主治:脾肾两虚，气血两虚。用法:水煎服，一日一剂，一日三次。

处方(2)养血丸。红枣500克、当归45克、白芍30克、皂矾45克、白术30克、陈皮15克、厚朴30克、槟榔45克。主治:脾虚血虚。用法:将红枣去核杵状，其余药物研成粉末混合均匀，然后捏成丸，每粒10g，每日三次，温开水送服。

中药方剂(3)桃红四物汤。桃仁10克，红花10克，熟地12克，当归10克，川芎10克，白芍10克，甘草4克。

这是一种重要的治疗方法，如果病情较轻，可以通过食疗解决。对于缺铁性贫血来说，贫血主要是缺铁引起的。因此，补铁势在必行，而补铁往往是由于体内储存吸收不足，消耗过多造成的。所以我们能改变的就是吸收不足和消耗过度这两个方面。在吸收方面，补充铁可以加深维生素C。维生素C对补铁和吸收有很好的辅助作用，水果富含维生素C。