女性如果不注意个人卫生，很容易导致妇科炎症，如外阴瘙痒、阴道炎、白带异常等。在治疗的同时，女性患者还需要注意一些护理常识，有利于恢复。下面我们来看看需要注意什么。

正确避孕

避孕方法有很多种。避孕套和避孕药很常见。事实上，避孕药中的雌激素会促进霉菌入侵。如果女性一直有霉菌性阴道炎，最好不要使用药物避孕。

同伴同志

如果是妇科严重感染，不仅需要治疗女性，还需要治疗男性伴侣，这样才能更彻底的治疗妇科炎症。平时用护理液的时候也要准备一个男士用的。

穿着棉质内衣

最好不要穿紧身内衣，因为紧身化纤内衣会使女性阴道的温度和湿度增加很多，所以细菌容易增多，蓉儿会导致严重的妇科疾病，所以女性最好选择棉质内衣！

内衣的卫生很重要。

内衣只是贴在女性的私处。如果内衣不卫生，私处就容易感染，引发各种炎症。新内裤也要洗干净再穿。内衣最好手洗。可以用专门的内衣清洁用品来清洁，也可以放在通风处晾干。如果有太阳，可以把它暴露在阳光下，这样可以有效杀菌。

拥有安全的性生活

一定要有干净的性生活。性生活可以有效缓解压力，放松心情，但如果性生活时不注意卫生，事后不及时清理或滥交，就容易出现妇科炎症。所以，预防妇科疾病，要坚持专一，性生活要有规律。

注意饮食和营养

预防和治疗妇科炎症的饮食是不可缺少的一部分。女性朋友在平时的饮食中可以以高维生素、低糖、低脂肪、低盐、适量蛋白质为原则，少吃生冷、油炸食品，努力将体重控制在正常范围内。

以上就是关于妇科炎症的护理知识。女性朋友要多了解一下。时刻注意个人卫生，穿棉质内衣，每天清洗私处，防止细菌进入我们的身体。做爱的时候记得注意卫生，不然容易导致妇科病。