乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，近年来有年轻化趋势。乳腺严重增生会导致癌症。所以应该积极治疗。那么如何治疗呢？

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保持好心情:西医认为心情不好会扰乱内分泌，中医认为生气伤肝，乳腺增生部分是内分泌不好或肝气郁结所致。因此，保持良好的心情对防治乳腺增生有明显的效果。

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避免流产:很多妇科病都可以在流产中发现。流产也是乳腺增生的直接原因。因为孕早期为了给胚胎喂奶，雌孕激素都很高，但是由于人工流产，雌孕激素的恶意停用对乳房是致命的打击。所以很多人流产后都有乳腺增生。为了保护乳房，要有计划的怀孕，不要意外怀孕，不要堕胎。

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和谐的家庭生活，和谐的性生活也是治疗丰胸的好方法。因为生命和谐，人体和乳房的血液才能顺畅运行。解封了，自然就不增殖了。

4、

药物治疗:中医认为乳腺增生部分是因为肝气郁结。因此，需要采用疏肝理气、活血化瘀的中药，如乳络内通散、逍遥丸等中成药。

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正常的一次性分娩(包括怀孕-哺乳)是修复乳房的最佳方式。母乳喂养能使乳腺充分发育，断奶后退化良好，不易增生。如果有轻微增生，很可能是治愈的。

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按摩穴位疗法:按摩太溪穴、三阴交穴等穴位，可解除肝气郁结，滋补肝肾。对治疗乳腺增生意义重大。