舌上红斑的症状需要根据具体的病因和病情对症治疗。

1.如果是体内缺乏微量元素或维生素引起的症状，可以通过饮食来调节。平时要多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等。同时可以遵医嘱口服葡萄糖酸锌进行配合治疗。

2.舌头上的红斑也可能是炎症感染引起的症状。建议患者多注意口腔卫生，改善一些不良饮食习惯。饮食上尽量以清淡为主，有利于患者病情的恢复。

如果症状没有缓解，建议及时就医，进行针对性治疗。