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施爱群
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知识库 糖尿病能吃红薯吗?
糖尿病能吃红薯吗?
发布时间:2023-01-03
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糖尿病可以吃红薯吗?

糖尿病主要是由糖或碳水化合物代谢异常引起的。这种情况下,红薯是不能吃的,因为红薯中含有的淀粉特别高。血糖容易升高。但如果吃的量少,一定要注意其他食物的控制。这种情况并不完全是禁忌。如果吃红薯,主食量一定要减少。

你好,糖尿病人也可以吃红薯。营养学家还发现,红薯有一定的降血糖和抗癌作用。红薯虽然比较甜,但是食物热量比较低,其中含有的果糖也不会直接升高血糖。而且红薯富含纤维素,防止便秘,几乎不含脂肪和胆固醇。它们更适合糖尿病患者,但一定要适量食用。


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