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孙正
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知识库 怀孕5个月屁股疼怎么办
怀孕5个月屁股疼怎么办
发布时间:2023-01-04
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怀孕5个月后,可以适当调整生活习惯,或者热敷帮助改善。

日常生活中,尽量不要久坐,否则可能会加重肌肉疼痛的症状。热敷的过程有助于局部循环,从而有助于改善和缓解疼痛。

怀孕中后期,随着体重的迅速增加和腹部的增大,很多孕妇会出现肌肉酸痛或身体疲劳的情况。所以不要有压力,多吃富含钙的食物,也有助于缓解疼痛。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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怀孕5个月后,孕妇腹内胎儿开始明显增大。在站立位或坐位时,由于杠杆原理,腰椎体和腰背部的椎旁肌需要承受更大的力来保持孕妇上半身直立。时间长了会造成背部和腰部肌肉的痉挛和劳损,从而引起腰痛。随着腹部重量和体积的增加,腰椎长时间承受弯腰的压力,会引起椎间隙压力增大,促使椎间盘向后突出。突出的椎间盘会进一步挤压和刺激神经根,使这些神经根支配的区域皮肤产生放射性疼痛。腰椎间盘突出最容易发生在妊娠中后期的这一段,因为第4腰椎和第5腰椎的活动度最大,而这一阶段的神经根主要负责臀部、大腿后侧和外侧皮肤的感觉,所以妊娠5个月就会出现腰痛和臀痛的症状。
刘晓副
发布时间:2023-02-14