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赵晓东
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知识库 跳绳时一跳就头疼怎么办
跳绳时一跳就头疼怎么办
发布时间：2023-01-01
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跳绳时头痛的缓解措施大致如下:一、加强日常营养，多吃富含蛋白质和微量元素的食物，增强体质，缓解剧烈运动时大脑供血不足引起的头痛不适。同时，注意监测血糖。如果平时血糖低，跳绳时容易因低血糖反应出现头痛症状。建议多吃富含糖分的食物，每天定时进食，养成良好的饮食习惯。必要时遵医嘱口服葡萄糖粉或静脉补糖，可促进上述症状早日恢复，提高生活质量。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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头疼一跳一跳的疼
神经痛多数是由于感染、受凉、局部的神经受到压迫、或者受牵拉等原因而造成的神经受刺激出现的一种症状，通常会表现为发作性针刺样或者电击样疼痛，有些患者也可出现烧灼痛或者局部的痛觉过敏，严重的症状者可以出现持续性的疼痛，对于神经痛的患者可以给予维生素B1和甲钴胺营养神经治疗，疼痛比较严重的患者可以加用芬必得或者普瑞巴林止痛治疗，还需要了解局部有无感染等诱发因素。偏头痛是一种慢性疼痛，通常表现为持续性搏动样疼痛，搏动的频率与心跳相同，疼痛的时间相对比较长，可以长达数小时到数天。头痛是一种非常常见的症状，其中神经痛和偏头痛都可以引起头部一跳一跳的疼痛。在精神紧张、过度劳累、饮酒、进食巧克力、咖啡、奶酪等食物后，容易引发偏头痛发作。
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