于荣
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便秘吃绿豆有用吗
发布时间：2022-12-31
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便秘吃绿豆有帮助。
绿豆含有一定量的植物纤维。便秘时适当吃一些绿豆，有助于促进排便。而且绿豆有清热解毒的功效。如果是上火引起的便秘，吃点绿豆汤也有帮助。但是对于便秘严重的患者来说，单纯使用饮食并不能改善便秘。这种情况需要药物治疗，可以用有通便作用的药物治疗，比如芦荟胶囊。
平时晚饭后可以进行户外运动，有助于促进肠胃蠕动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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