侯杰
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内分泌失调导致失眠怎么办
发布时间:2023-01-12
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内分泌失调引起的失眠一般有两种情况:一是患者有弥漫性甲状腺肿大伴甲亢。由于甲状腺激素合成增多,患者容易出现失眠、焦虑、心悸、怕热等症状,这是甲状腺激素过多引起的。这个时候就要对病人进行正规的治疗。目前,甲亢的常规治疗包括:药物治疗、放射性核素碘-131治疗和甲状腺手术。经过正规的治疗,这种内分泌失调引起的失眠很快就能得到缓解。2.另一种内分泌失调引起的失眠,一般是指身体处于亚健康状态,是患者压力大,睡眠不好引起的。这个时候患者要调整好自己的心态。同时,晚上睡觉前可以喝一点牛奶,帮助睡眠。保持良好的心态,生活规律,戒烟戒酒。不要熬夜,这会帮助你从失眠中恢复。如果这种亚健康状态长期得不到缓解,失眠持续,可以使用抗焦虑药物缓解症状。
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