平时家里工作忙，不太看重身体。平时家里有抽烟喝酒的习惯。最近我家的公司组织员工体检，家人检查的结果让全家人都很担心。诊断显示，我们家患有高血压和高血脂，所以我们都担心家人的症状长此以往会更严重，所以想知道该怎么办，怎么治疗。

1、

高血压患者在日常生活中一定要注意改变不正确、不健康的生活习惯。如果高血压、高血脂患者在日常生活中出现一些症状，如头晕、乏力等，可以通过使用某些药物来缓解。

2、

部分高血压患者除了用降压药控制病情外，在日常生活中也要注意远离烟酒。烟酒过度的患者更容易患高血压和高血脂。同时，患者要注意自己的病情，知道什么时候就医。

3、

高脂血症患者可以在医生的帮助下进行治疗，但在日常生活中一定要多休息，进行适当的科学锻炼。适当的运动可以帮助他们从疾病中恢复，同时在饮食中要注意营养补充。

高血压患者在日常生活中应远离过于油腻的食物，尽量以清淡饮食为主，并多补充蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果，保持心情愉快。