如今，随着国家工业化的发展，各种疾病开始出现在人们的生活中，子宫肌瘤就是其中之一。子宫肌瘤是一种危害患者健康的严重疾病，但很多人对其仍不甚了解。今天边肖就给大家介绍一下子宫肌瘤的饮食和护理方法需要注意什么。

1.补充水分

术后要多喝水，补充术中流失的体液。腹腔镜手术后，病人可以先喝些温水。如果没有不适，可以吃稀饭等流质食物，第二天可以恢复正常饮食。

2.饮食要清淡。

不吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及辣椒、辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。子宫肌瘤的饮食不宜过于精致。在日常生活中，大多数人往往采取高蛋白、高热量的饮食，忽视了维生素的摄入。身体的修复需要各种营养素，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床不起的患者，食用粗纤维食物可以增强胃肠运动，保持大便通畅。这也是常见子宫肌瘤的主要饮食点。

3.补充蛋白质

蛋白质是生命的物质基础。人体内的每个细胞和所有重要成分都与蛋白质有关。对于手术后的子宫肌瘤患者，伤口愈合需要蛋白质。因此，人们应该吃鱼，瘦肉，鸡蛋和其他蛋白质食物，以加快伤口愈合。但在肛门排气前，应避免鸡蛋、牛奶等产气食物。

4.营养丰富且易消化的食物

均衡全面的营养有利于满足身体的生长需要和身体恢复。如牛奶、鸡肉、鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐等。还有富含维生素的食物。如动物肝脏、猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、大白菜、韭菜、荠菜、雪里红、百合等。对于年老体弱者，应适当延长进食流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橙汁，或用瘦肉或鲜鱼煲汤，既能保证营养又能刺激食欲，病人很快就会康复。这是常见子宫肌瘤的主要饮食点。

5.流质食物

对于年老体弱的患者，术后一段时间应以流质食物为主，有利于患者的消化吸收，如莲藕淀粉和橙汁，也可以用瘦肉或鲜鱼汤，保证营养，增加食欲。当患者食欲稍好时，可以逐渐转向正常饮食。

6.含激素的禁食食物

桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、易凝固、含激素的食物患者尽量不要吃。此外，羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼也不宜食用。

7.多吃蔬菜和高纤维水果。

腹腔镜手术与普通开腹手术最大的区别是术中需要注入二氧化碳造成气腹，方便手术。因此，手术后患者的腹部很容易残留二氧化碳气体。此时患者应多吃蔬菜和高纤维水果，避免吃红薯、豆类、洋葱等产气食物，以减少术后腹胀。

8.饮食不要太精致。

大多数人的饮食以高蛋白、高热量为主，忽略了维生素的摄入，而身体的修复需要各种营养，尤其是粗纤维食物，有助于加强胃肠运动，防止术后卧床引起的一些并发症。

通过上面的文章，相信大家可以知道子宫肌瘤的饮食护理模式需要注意什么，希望能对大家有所帮助。也希望患者在知道这些之后，能够平衡自己的饮食结构，不要吃自己不能吃的东西，不要按照自己的E赖来吃。祝广大患者早日康复！