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彭华
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知识库 糖尿病喝什么牛奶?
糖尿病喝什么牛奶?
发布时间:2023-01-03
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糖尿病喝什么牛奶?

如果发生糖尿病,牛奶不限多,但是有些牛奶在制作酸奶的过程中含糖量很高,一定要注意这种情况。喝酸奶的量一定要控制。如果是纯牛奶,不会受到影响。是的,糖尿病患者可能会并发高脂血症,所以尽量喝一些脱脂牛奶,减少脂肪的摄入。

糖尿病可以喝无糖牛奶或者木糖醇牛奶。不要喝含糖的牛奶,对血糖影响很大。糖尿病饮食应注意不要吃太甜和太油腻的食物。可以多吃粗粮,多运动控制血糖。你得定期查血糖,看你空腹血糖多高,餐后血糖多高。如果不加以控制,很容易导致糖尿病并发症。


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