夏天是晒伤晒黑的季节，对于爱美的人来说无疑是一个挑战。为了避免这些疾病，最重要的是找出原因。这些疾病的病因非常复杂，其中与饮食的关系非常密切。食用光敏性食物，在阳光下暴晒后容易导致日光性皮炎。那么日光性皮炎患者可以吃苦瓜吗？下面就来介绍一下。

1.苦瓜中含有奎宁，具有清热解毒、止痒等功效。皮炎患者应多吃苦瓜，苦瓜能缓解皮肤瘙痒症状，加速皮炎的恢复。对于日光性皮炎患者来说，在饮食上适当吃点苦瓜，对自身健康是有好处的。除了苦瓜，还要注意其他食物营养素的摄入。

2.日光性皮炎患者应以清淡饮食为主，避免辛辣刺激性食物，如芥末、白酒等，多吃新鲜蔬菜水果，如香蕉、苹果等，以新鲜绿叶蔬菜为主，如豆粉、苦瓜等。尽量不要吃太油腻的食物，会导致病情的加重。少吃甜食和咸的食物。

3.维生素A、维生素B和维生素B6可以调节和抑制日光性皮炎。维生素E可以促进皮肤的血液循环，改善皮脂腺的功能。此外，这些维生素的食物包括胡萝卜、土豆、芝麻油和动物肝脏等。，这对改善患者的病情会有很大的帮助。也可以选择适当的中药饮品，如金银花、麦冬、西洋参等。

上面提到的日光性皮炎能不能吃苦瓜的问题，对日光性皮炎患者来说是非常有益的，有清热解毒的功效，对疾病的恢复会有很大的帮助。夏天的饮食要多注意，因为夏天气温炎热，也是容易导致细菌滋生的季节。平时要少吃刺激性食物。