四个月前，一个患心脏病的老朋友不得不住院。当时还挺严重的。听说很突然，晕倒了。当时我一句话都说不出来。现在经过一段时间的治疗，他的病情基本稳定。目前在家休息，好好休息。但也有人说，长期休息其实不利于心脏病的恢复。心脏病患者如何康复？这里，我们来分析一下这个关于心脏病的问题。

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常规来说，心脏病患者如果能坚持适当的运动，心跳会逐渐变慢，心脏出血量会逐渐增加，可以有效改善身体机能。建议你做运动的时候，量力而行。

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如果患者做适当的运动，建议选择运动的类型。比如体操、骑车、跳舞等有氧运动是合适的。其实说实话，散步是最受欢迎的运动。很安全，不容易累。

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当然，有些心脏病患者是不能运动的。比如急性心肌梗死、不稳定型心绞痛患者，三度房室传导阻滞等严重心脏病患者。另外，在家休养时，尽量选择易消化的食物作为饮食。

心脏病患者在家养病，需要注意的是，在饮食习惯上，不宜吃辛辣刺激性食物，尤其是辣椒、大蒜、大葱等，对心脏的刺激作用很强，非常不好。