杨冬
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糖尿病可以吃稀饭吗
发布时间：2022-12-31
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有糖尿病医生建议尽量少吃米饭，但是可以吃粥吗？糖尿病可以吃粥吗？
糖尿病患者应少吃粥。粥进入患者体内后，特别容易被吸收，导致血糖波动，不利于血糖的控制。血糖控制较好的患者可以适量吃一点，但尽量少吃。玉米属于粗粮，富含纤维素，由玉米粉制成，患者可以将其作为主食。糖尿病患者可以用蔬菜汤、纯牛奶或豆浆代替粥。
糖尿病人不能吃粥。吃了粥之后，血糖会大大升高。饭后两个小时的血糖会比干饭高很多。主要原因是粥会被快速吸收，导致血糖快速升高。血糖升高会刺激胰岛素分泌，增加食欲，使人产生饥饿感。再吃会导致胰岛素负担越来越重，血糖很难控制。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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