张久亮
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怎么避免偏头痛复发
发布时间:2023-01-01
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可以通过以下方法避免偏头痛发作:第一,日常生活要有规律,不要熬夜,保证睡眠。可以每天适当参加一些文体活动,对预防偏头痛有一定作用。第二,每天保持心情平稳,以乐观的心态面对生活和工作。当你有心理压力的时候,你可以向你的亲戚朋友寻求缓解。第三,忌吃辛辣刺激的食物,含食品添加剂的食物,奶酪,腌制的食物。第四,根据偏头痛发作的规律,写偏头痛日记,口服药物预防偏头痛发作。常用的药物有氟桂利嗪等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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