众所周知，红斑狼疮是一种严重的慢性疾病，通常会在患者的皮肤上出现红色的斑块，而且又硬又痛。患者也会出现全身症状，那么红斑狼疮的稳定期是什么？

1.红斑狼疮的发生主要与遗传、感染、内分泌、环境等因素有关。一般在急性期，只要患者卧床休息，用合适的药物治疗，就可以慢慢控制病情。也有可能达到稳定阶段。一般在稳定期，患者基本不需要面部蝶形红斑、浆膜腔积液、发热等典型症状。而且检查时血常规正常，抗Sm抗体和抗dsDNA抗体持续在正常范围，血小板计数在50× 109/L以上，这些检查结果在稳定期一般都是达标的，但部分患者仍有蛋白尿和血尿的症状，此时为稳定期。

2.一般患者在稳定期就可以正常分娩，不会对患者的病情和孩子的健康产生任何不良影响。但是，什么时候生，要看病人的情况和医生的诊断。而且即使是稳定期的患者，也需要定期去医院复查，密切关注自身病情的发展，平时的护理也不能懈怠。要保持良好的生活饮食习惯，保持心情舒畅。

3.患者通常需要避免在阳光下暴晒，还需要避免接触一些刺激性食物、染发、美容、刺激性化妆品等。他们还需要避免使用容易诱发或加重病情的药物，如异烟肼、普鲁卡因胺、苯妥英等。

最后，红斑狼疮患者在稳定期需要多休息，每天要有足够的休息时间。在稳定期，他们可以适当做一些运动。他们必须避免剧烈运动，保持有氧运动，如慢走、慢跑、游泳、广场舞等。