范书英
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骨质疏松如何食疗
发布时间：2022-12-30
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骨质疏松症患者可以食用以下食物，有助于治疗骨质疏松症，避免骨质疏松症引起的骨折。首先，吃一些牛奶。还要多喝排骨汤。这些糖类含有丰富的钙，有利于治疗骨质疏松，同时可以增强骨骼的强度。非常适合骨质疏松患者。第二，吃一些富含维生素D的食物，也可以帮助吸收钙，增强骨骼强度。第三，日常生活中，可以吃一些籽粉，比如黄瓜籽粉，也有助于增强骨骼的力量，强健筋骨。这也有利于骨质疏松症患者的治疗。另外，在医生的指导下，平时要多吃维生素D和钙，老年人吃阿仑膦酸钠，也可以有利于骨质疏松的治疗，预防骨质疏松引起的跌倒骨折。
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