王珂
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脑血栓可不可以吃花生？
发布时间：2022-12-31
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60岁的老人，最近总是四肢无力，白天一点精神都没有。他通常喜欢吃花生。脑血栓可以吃花生吗？
脑血栓的发生与高血脂、高血粘度有关，并不代表不能吃花生。花生有健脾养胃、润肺化痰的功效。花生主要由脂类组成，富含不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸具有降低胆固醇和甘油三酯、软化血管、抗癌、抗辐射、促进记忆等作用。每天吃适量的花生可以改善脑血栓。平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、黑木耳、干红葡萄酒等。，其中维生素C可以调节胆固醇代谢，预防动脉硬化。做适当的活动，如快走、慢跑、散步等。，并保持良好的心态，健康用脑。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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