子宫内膜异位症是指女性子宫由于某些原因出现异常，导致子宫内膜长在子宫腔外的现象。现代社会，越来越多的人患上这种疾病，那么如何预防呢？下面简单介绍一下子宫内膜异位症的预防措施。

第一，不必要的避孕检查。临近月经期避免不必要的、反复的或过于粗糙的妇科双鹤针，以免将子宫内膜挤入输卵管，造成腹腔种植。

第二，避免接近经期手术。必要时，术中操作要轻柔，避免强行挤压子宫体，否则子宫内膜可能被挤入输卵管和腹腔。

第三，纠正异位子宫。及时纠正子宫过度后屈和宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免停滞造成倒流。

四、严格掌握输卵管通畅试验(通气、通液)和造影的操作规程。不宜在月经后立即进行，也不宜直接在刮宫期间进行，以免将子宫内膜碎片通过输卵管压入腹腔。

5.剖宫产术及剖宫产术中，应注意防止宫腔内容物溢出进入腹腔。缝合子宫切口时，不要让缝线穿过子宫内膜层。缝合腹部切口前，用生理盐水冲洗，防止子宫内膜着床。

以上几点是预防子宫内膜异位症的措施介绍。疾病给患者的工作和生活带来很大的危害，所以在发现疾病的时候一定要及时治疗。子宫对于一个女人来说非常重要，所以想要有一个健康的身体，就要积极做好预防工作。