我是乙肝大三阳患者，经过一定时间的治疗，现在是乙肝小三阳。不需要再治疗了，但是需要长期定期检查。为了防止我的乙肝再次恶化，我开始了一个保护肝脏的大计划。除了注意饮食，我现在夏天喝茶护肝。相信很多乙肝患者都不知道，其实有几种茶可以保护我的肝脏。现在我告诉你，让更多的人知道如何保护我的肝脏。

1、

我长期喝的绿茶就是其中之一。绿茶具有解毒、清热消暑、利尿解毒、调节脂肪等功效。适量饮酒不仅能有效减轻肝脏负担和血液黏稠度，还能帮助消化，减少脂肪，对肝脏的保养极为有利。但是不要喝浓茶，对胃不好。

2、

女性可以喝红茶。红茶含有多种氨基酸、钙、锌、锰等微量元素。具有生津、清热、利尿、消炎、杀菌、健胃、助消化、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂等功效。经常饮用可以达到养肝的目的。对减肥也很有效。

3、

苦丁茶相信很少有人喝，但苦丁茶含有200多种成分，如苦丁茶皂甙、氨基酸、维生素C、咖啡因、蛋白质等。具有清热解暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降血压、抑癌防癌、抗衰老的作用。适当饮用可以达到养肝的目的。

对于乙肝患者来说，最好的饮料是茶。如果你能每天喝适量的茶，将有助于我们保护肝脏。同时要加强体育锻炼，增强免疫力。