宝宝便秘是很多妈妈最大的烦恼，尤其是没有经验的新妈妈。我以前去过那里。在这里，我想和大家分享一下我是如何应对的。儿子一个月三天便秘一次，但是很痛苦。每次便便的时候脸都是通红的，哭的很厉害。有一次，眼泪都出来了。我们看了很心疼，但是很臭。我的家人吃饭。

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多喝水，多吃苹果。我家每天都刮苹果汁给宝宝喝。也可以用少许盐和香油煮一些青菜粥，每天按时一次。

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你可以去任何一个菜市场门口问问。一般都有老人卖草药，都是从山上摘的。我试过，喝了几次，大便不臭了，也顺滑多了。

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美赞臣奶粉是出了名的上火。你可以用蜂蜜水、金银花露和苹果、梨、西瓜的汁液来喝。我试过了，效果很好。