王东
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失眠会出现哪些症状表现呢
发布时间:2023-01-12
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失眠会让每个人都感到头疼,失眠的人越来越多。失眠没有生命危险,但是长期的生活会对我们的生活和工作产生严重的影响。晚上睡不着,也没有精力去上班。那么,失眠的症状有哪些呢?我们来看看专家的介绍。
1.睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感。虽然很多失眠患者可以很酣睡,但醒来后却深信自己没有睡着,而室友或配偶却说自己一直在打呼噜。
2.入睡困难:入睡困难,入睡时间比以前推迟1-3小时。患者说自己也很困,很想睡觉,但是躺在床上睡不着,一遍遍想着一些乱七八糟的事情,头脑静不下来,睡眠时间明显减少。
3.早上心烦意乱:严重失眠的症状是白天嗜睡、困倦、无精打采,但晚上兴奋、失眠,学习、开会、上课午睡、看电视、在沙发上睡着,但躺在床上又会觉得神清气爽。根本睡不着。
4、浅睡易做梦:即患者感觉自己不是在睡觉,好像睡了一整夜。他一闭眼就是梦,有动静就醒,有的醒得早;另一些病人经常做噩梦,从可怕的梦中惊醒,出一身冷汗,感到紧张和心悸,脸色苍白,再也不敢入睡。这也是严重失眠的症状。
5.睡眠质量差:很多患者虽然能够入睡,但能感觉到睡眠不能缓解疲劳,醒来后仍有疲劳感。
失眠的症状有哪些?这都是给你的。希望能帮到你。居家小贴士:失眠对我们的生活有着严重的影响,要多加注意。如果你还有关于失眠的问题,可以咨询我们的在线专家。最后,祝大家身体健康。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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