吴春波
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经常失眠是怎么回事
发布时间：2023-01-02
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经常失眠的原因很多，有生理因素、环境因素、精神疾病因素、心理因素、身体疾病因素。此外，失眠也可能是由治疗某些疾病的药物的副作用引起的。比如人随着年龄的增长，人体的褪黑素分泌逐渐减少，就会引起失眠，属于生理因素诱发的失眠。睡眠地点和环境的变化导致的失眠，属于环境因素。因焦虑和抑郁而失眠是一种精神疾病因素。患牙病、颈椎病、疼痛引起的失眠都是疾病因素。根据不同原因引起的失眠，应采取不同的治疗方法。
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